.......자유글 기고(177)
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해외여행-여권준비하기
여권 발급 기관 여권발급기관 일반여권의 발급은 1995년 10월 1일자로 외무부 여권과에서 서울시내 일선 구청으로 이관되었습니다. 일반적으로 출신 지역에 관계 없이 현재 본인이 거주하고 있는 곳에서 가장 가까운 발행관청으로 가면 발급이 가능합니다. 그러나 관용여권이나. 외교관여권, 거주여권, ..
2008.06.25 -
[스크랩] 스트레칭
스트레칭에 대하여 스트레칭 십계명 어깨와 팔의 스트레칭 몸통의 스트레칭 하체의 스트레칭 목, 손목, 발목의 스트레칭 스트레칭에 대하여 : 양 날의 검 - 유연성 보통 유연성이 좋을수록 운동을 잘 할 것이라고 생각을 합니다. 어느 정도는 맞는 말입니다. 하지만, 일류 운동선수들이 반드시 매우 유..
2008.06.17 -
내가 본 황산의 소나무들
황산의 유명한 소나무를 가리켜 [황산의 10대명송]이라 하는데, 가이드마다 말하는 것이 다르므로 정확하게 어느것이 10대명송에 들고, 그중 어느것이 문화유산으로 유네스코에 등록이 되어 있는지 정확히 모르겠습니다. 인터넷에 검색을 하면 문화유산으로 등록된 다섯개의 소나무가 아래에 표시한 ..
2008.05.21 -
홍길동의 이상국가인 율도국의봄(3월16일) 2008.03.19
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[스크랩] 부담없이 꾸리는 트레킹 준비물
글/사진 트래블게릴라 조현숙 www.indiagogo.com 누군가 山을 가자고 제안한다면 일반 사람들 아니, 정확히 말해서 '등산을 한번도 안해본 사람'에게는, '어느 산으로?' 라는 궁금함보다 '등산화도 없고, 등산복도 없는데..' 라는 걱정이 먼저 앞선다. 주말마다 산에 가는 사람들을 제외하곤, 보통 변변한 등..
2008.03.19 -
인천공항에서 식사 한끼...
해외로 출국을 하거나 입국할 때 공항에서 식사를 해야할 때가 종종 있습니다. 그러나 인천공항의 식대는 상당히 비쌉니다. 3층 출국장에서 한층 더 올라가면 여러 가지 종류의 식당이 있습니다. 대부분의 손님들은 이곳을 이용하여 식사를 합니다. 그러나 이곳의 식대는 최소 8,000원 이상입니다. 잠깐..
2008.03.15