여행(74)
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트레킹클럽 일정
▣ 아래는 회원들을 위한 실속 있는 특별 상품입니다. 관심있는 많은분들의 참석을 기다립니다. ▣ 10인 이상의 산악회 및 단체는 맞춤일정으로 언제든지 출발이 가능하므로 많은 관심을 부탁드립니다.
2008.06.13 -
대문
▣ 아래는 회원들을 위한 실속 있는 특별 상품입니다. 관심있는 많은분들의 참석을 기다립니다. ▣ 10인 이상의 산악회 및 단체는 맞춤일정으로 언제든지 출발이 가능하므로 많은 관심을 부탁드립니다.
2008.06.13 -
대문
황산서해대협곡(4일) ◇ 서해대협곡 완전 종주 ◇ 산 정상의 호텔에서 1박 ◇ 송성가무쇼/항주-상해 관광 ◇ 출발 : 7월26일 ◇ 회비 : 72만원 황산(부산출발-4일) ◇ 서해대협곡 완전 종주 ◇ 산 정상의 호텔에서 1박 ◇ 송성가무쇼/항주-상해 관광 ◇ 출발 : 7월26일 ◇ 회비 : 72만원 백두산종주(대련경유-4..
2008.06.13 -
무안국제공항 운항시간
무안국제공항 운항시간 ✈ 국내선 08.5.21현재 항공사 노선 편 명 기 종 운항시간 운항요일 비 고 도착 출발 아시아나 항공 김포 AAR 8761/8762 B737 12:55 13:20 매 일 ‘08.3.30 ~ ’08.10.25 ✈ 국제선(정기/부정기) 항공사 노선 편 명 기 종 운항시간 운항 요일 운항 기간 도착 출발 동방항공 상해 CES(MU) 5..
2008.06.13 -
일정모음
◇ 공지사항 ◇ ◇ 10인 이상의 산악회 및 단체는 아래일정 외에 원하는 날짜와 일정으로 여행사에서 직접 별도의 견적합니다. ◇ 여름 휴가일정 접수받습니다. 미리 준비하여 주시기 바랍니다. ◇ 쓰꾸냥산과 사천방향 트레킹은 10인 미만의 적은 인원도 진행합니다. 트레킹일정(서울출발) 모객(예약-..
2008.04.29 -
산행전후 무릎관리 요령
잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이 쓰는 운동을 하다보면 무릅부상이나 무릅의 통증을 느낄때가 있다.무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산할려면 사전,사후관리가 필수다. 통상적으로 무릅통증이라함은 퇴행성관절염과 무릎인대의 손상으로 인한것이 대부분이다...
2008.03.25