◇ 공지사항 ◇ ◇ 10인 이상의 산악회 및 단체는 아래일정 외에 원하는 날짜와 일정으로 여행사에서 직접 별도의 견적합니다. ◇ 여름 휴가일정 접수받습니다. 미리 준비하여 주시기 바랍니다. ◇ 쓰꾸냥산과 사천방향 트레킹은 10인 미만의 적은 인원도 진행합니다. 트레킹일정(서울출발) 모객(예약-..

잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이 쓰는 운동을 하다보면 무릅부상이나 무릅의 통증을 느낄때가 있다.무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산할려면 사전,사후관리가 필수다. 통상적으로 무릅통증이라함은 퇴행성관절염과 무릎인대의 손상으로 인한것이 대부분이다...

황산트레킹의 백미라고 하는 서해대협곡은 4월부터 11월까지만 종주가 가능합니다. 12월부터 3월까지는 안전상의 이유로 종주는 불가하고 일부만 트레킹이 가능합니다. 중국정부의 공식발표는 12월부터 2월까지로 규제를 하지만 이상 기온으로 인하여 3월중에 언제 규제가 풀릴지는 모르는 입장으로 4..

[초계탕과 비학산] 초계탕은 닭과 소고기의 육수를 차게 식혀 식초와 겨자로 간을 한 다음 살코기를 잘게 찢어서 넣어 먹는 북한의 함경도와 평안도의 전통음식이다. 살얼음이 송송 떠 있는 육수속에 있는 닭고기와 야채를 한 젓가락 집어 입에 넣는 순간, 숨이 �는다. 시원함은 물론이거니와 새로운 ..

북경(北京) 천안문(天安門), 고궁(故宮-자금성紫禁城), 천단(天壇), 옹화궁(擁和宮), 이화원(이和園), 향산공원(香山公院), 명13릉(明13陵), 만리장성(萬里長城),용경협(龍慶峽), 유리창(琉璃廠), 왕부정대가(王府井大街),중산공원(中山公園), 북해공원(北海公園) 산동성 山東省 제남 (濟南) 흑호천(黑虎泉), ..